par Nikos Aliagas : ses sacrifices pour tenir son rythme effréné
Une figure emblématique de TF1, Nikos Aliagas est présent à l’antenne depuis plusieurs décennies. Il a animé de nombreuses émissions populaires sur la première chaîne, notamment la Star Academy, dont il est actuellement à la tête. Il sera également de retour pour une nouvelle saison de The Voice en 2026.
Comme chaque année, son emploi du temps s’annonce très chargé. Le samedi 3 janvier 2025, il s’est confié au Parisien sur l’enchaînement des tournages et la pression de son métier.
« Mon travail est assez concentré en fin d’année car c’est la réalité de la télé. Je suis à la fois en direct avec la Star Ac et, en même temps, j’enregistre d’autres émissions pour le début de l’année. Cela reste le même univers que je connais bien après un quart de siècle de travail, même si ce n’est jamais acquis », a expliqué Nikos Aliagas.
Des moments difficiles dans sa carrière
Il confie également avoir connu « des moments compliqués » au cours de sa carrière. « Je m’éclate. Si tu es juste là pour pousser des boutons, cela se voit à l’antenne. Et puis la ‘Star Ac’ nous porte. Pour l’instant, les gens nous font confiance, donc on le vit à fond. Ma préoccupation avec le temps, c’est d’être juste dans le ton. Dans ma carrière, j’ai connu des envolées et aussi des périodes plus difficiles », a-t-il ajouté.
Il rappelle aussi que, dès ses débuts, il ne connaissait pas parfaitement le métier. « Tu veux montrer que tu sais faire. Mais avec le temps, tu comprends que les gens se fichent de tes velléités personnelles. Ce qu’ils veulent, c’est que tu sois là et que tu tiennes ta promesse : ‘Bonsoir Madame, bonsoir Messieurs, je suis là pour vous accompagner le temps d’une soirée’ », a-t-il souligné.
Une gestion rigoureuse de son emploi du temps
« Je ne peux pas tout faire, mais parfois je fais une semaine de 35 heures en 48 heures. Il y a des périodes avec des sollicitations permanentes. Je suis obligé de dire non à 60 ou 70 % des propositions », explique-t-il. Il précise aussi qu’il essaie de garder son enthousiasme intact, malgré la vitesse à laquelle tout va.
« Trouver la justesse, c’est aussi ne pas être comme un Pac-Man à vouloir tout faire. Ce n’est pas mon style », ajoute-t-il.
Son mode de vie et ses habitudes
Malgré un emploi du temps chargé, Nikos Aliagas veille à préserver sa santé et sa vie personnelle. Il raconte : « Je nage tous les matins 20 ou 30 minutes après avoir déposé les enfants à l’école. Même si je finis à deux heures du matin, je ne mange pas n’importe quoi et je ne picole pas. Je dis souvent que je suis un moine-soldat. »
Il insiste aussi sur l’importance de prendre du temps pour soi. « Dans les embouteillages, je m’arrête si je vois un café. Je m’assois quarante-cinq minutes pour observer ce qui se passe autour. Je ne veux pas être enfermé dans la lumière. J’essaie d’écouter les gens, de leur parler, même le public des émissions. Je descends toujours les voir », conclut-il.
